Спальное место: дизайн интерьера спальни

Во сне мы проводим не менее 6-8 часов в сутки. Иногда чуть больше, иногда – меньше, однако среднестатистически сон «крадет» не менее шести часов нашей жизни каждые сутки. Разумеется, все это время лучше проводить с максимальным комфортом, ведь глубина сна, а значит и качество отдыха, напрямую зависит от обстановки спальни. Дизайнер-профессионал подберет предметы обстановки сообразно интересам и предпочтениям заказчика, внося в проект и свое собственное виденье того, как должна выглядеть современная спальня. Приятный интерьер обладает расслабляющим воздействием. Это особенно важно после стрессового рабочего дня. Статистика обращений к врачам по поводу плохого сна или хронической бессонницы говорит сама за себя – среди причин нарушений сна главенствующее место занимает состояние психики, напряженность вместо расслабленности. Серьезную помощь в возвращении способности высыпаться, засыпать за считанные минуты оказывает медовый массаж.Мастера тайского массажа великолепно справляются и с напряженными мышцами, и с последствиями ежедневного стресса. Интерьер же дополняет этот эффект, делая его более стойким. Представьте себе комнату, где нет ничего лишнего, отвлекающего от вечерней тишины. Только кровать с ортопедическим матрасом, небольшой шкаф, маленький столик. Минимум мебели, максимум пространства. И никакого телевизора или компьютера, планшета или телефона! Дополнительный источник света, коим является экран телевизора или иного технического устройства, мешают мозгу подготовиться ко сну, превращая приятный вечер в еще один наполненный разрушительной бессонницей. Лаконичный интерьер и полный запрет техники в спальне – единственный путь к ярким сновидениям!

Спальное место: дизайн интерьера спальни опубликовано: 25 декабря 2014

Все новости